Archive for oktober 2011

Viktigt angående Zumba och Latin Move !!

Efter synpunkter från omgivningen angående vår namngivning på Zumba passet har vi beslutat att ändra på det.

För att få kalla passet Zumba behöver vi en speciell licens. Det passet vi har utbildade instruktörer för är Latin Move vilket i och för sig innefattar de fyra danserna i Zumba, dock har vi inte rätt att kalla passet för Zumba.

En parallell till detta är vårt boxpass. Det vi bedriver är det traditionella passet Boxercise men då det krävs licens för att få heta just så bestämde vi oss för att kalla det för Box.

Från och med nu heter passet Latin Move och inget annat, innehållet är däremot det samma som tidigare (-:

Kettlebells 30 okt

Nytt extrainsatt kettlebells pass med Tova den 30 okt kl 11. Välkommen!

Två extra kettlebells pass…

Lördag  22 oktober kl 11 och måndag 24 oktober kl 17 har vi två extra pass kettlebells.

Båda dessa bokas i receptionen.

Extra kettlebells

Onsdag kl 19 ersätts Annis Aerobic med kettlebell pga. sjukdom.
På måndag den 17 okt kl 17 är set ett extra kettlebells pass. Bokas i receptionen.

Team Sportia erbjuder…

Den 7-9 oktober erbjuder Team Sportia alla medlemmar hos Träningsvärk1 och Actic 20 % rabatt på ordinarie priser.

Passa på !!!

Nya extra pass på kettlebells

Nu har du chansen att gå på två nya kettle bells pass.

Det första är lördagen den 8 okt klockan 11:00. Det andra går på måndag den 10 oktober  klockan 17:00.

Båda bokas i receptionen. Välkomna!!