TITTA HIT !!
Nu kan du under fliken Schema lada ner vårt Höstschema !!!
Vi hälsar vår nya aerobic instruktör Marie Schwartz välkommen !
Vi hälsar även ytterligare en ny instruktör välkommen, Ann-Sofie Örnvall.
Träningsvärk1 är ditt centrala alternativ till en rolig fritid och ett sundare liv.
Vi erbjuder ett stort antal olika träningspass, ledda av utbildade instruktörer.
Är du gammal, ung, tränad eller otränad? Hos oss spelar det ingen roll. Vi har träningspass för många olika önskemål. Förutom schemalagda pass till privatpersoner kan vi också erbjuda skäddarsydda träningspass till de företag som prioriterar friskvård.
Träningsvärk1 kan hjälpa dig med det mesta.
Det vi kan erbjuda är:
- Bodypump
- Cykel
- Funktionell styrka
- Aerobic I
- Core
- Step I & II
- Box
- Pilates
- Cirkelpass